TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pasta-saumon-et-aneth
Pasta Saumon et aneth
Pasta Saumon et aneth iš class'croute (FR) turi 612 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.3 g baltymų ir 21.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 612 kcal | 203 |
| Baltymas | 19.3 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 80.8 g | 26.9 |
| iš kurių cukrų | 3.1 g | 1.0 |
| Riebalai | 21.9 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | 7.6 g | 2.5 |
| Skaidulos | 5.1 g | 1.7 |
| Druska | 1.96 g | 0.65 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Polenta Végé
611 kcal porcijoje
El diablo
613 kcal porcijoje
Box sushi degustation
609 kcal porcijoje
Le Yogi - plateau classic
609 kcal porcijoje
LES BROCHETTES saumon
608 kcal porcijoje
Saucisse de Morteaux et ses lentilles
608 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.