TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pasta-enfance-au-jambon
Pasta Enfance au jambon
Pasta Enfance au jambon iš class'croute (FR) turi 524 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.1 g baltymų ir 11.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 524 kcal | 174 |
| Baltymas | 19.1 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 81.9 g | 27.2 |
| iš kurių cukrų | 3.2 g | 1.1 |
| Riebalai | 11.7 g | 3.9 |
| iš kurių sočiosios | 6.3 g | 2.1 |
| Skaidulos | 5.1 g | 1.7 |
| Druska | 2.19 g | 0.73 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-30
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Wrap
523 kcal porcijoje
Paris Tokyo
523 kcal porcijoje
LES MINI MORICETTES poulet
521 kcal porcijoje
Salade Fresh Bunny
527 kcal porcijoje
Jus Plein fruit ananas 1L
520 kcal porcijoje
Les Brochettes Camembert pomme & Crevettes avocat
519 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.