TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panna-cotta-figue

Panna cotta figue

Panna cotta figue (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 184 kcal, 2.9 g valku ja 11.7 g rasva.

184kcal

110 gportsjon

2.9 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	184 kcal	167
Valgud	2.9 g	2.6
Süsivesikud	16.3 g	14.8
sellest suhkrud	15.1 g	13.8
Rasvad	11.7 g	10.6
sellest küllastunud	7.3 g	6.6
Kiudained	0.7 g	0.6
Sool	0.08 g	0.07

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24