TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-sandwich-pastrami
Mini Sandwich Pastrami
Mini Sandwich Pastrami iš class'croute (FR) turi 214 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 214 kcal | 248 |
| Baltymas | 8.4 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 33.8 g | 39.3 |
| iš kurių cukrų | 3.4 g | 4.0 |
| Riebalai | 5.0 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 0.6 |
| Skaidulos | 0.1 g | 0.1 |
| Druska | 1.28 g | 1.49 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chips cheddar et oignon
213 kcal porcijoje
P'ti açaï
214 kcal porcijoje
Chips au sel de mer
213 kcal porcijoje
Velours de cacao - crème onctueuse au cacao
212 kcal porcijoje
Babas au rhum
212 kcal porcijoje
Il Minestrone
212 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.