TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-pain-aux-raisins
Mini pain aux raisins
Mini pain aux raisins iš class'croute (FR) turi 86 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 3.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 86 kcal | 295 |
| Baltymas | 1.6 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 11.6 g | 40.0 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 17.2 |
| Riebalai | 3.7 g | 12.8 |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | 7.9 |
| Skaidulos | 0.5 g | 1.7 |
| Druska | 0.20 g | 0.69 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini pain au chocolat
91 kcal porcijoje
LES MOELLEUX PECAN
92 kcal porcijoje
Velouté de Carottes
92 kcal porcijoje
Schweppes Agrumes 33cL
92 kcal porcijoje
Schweppes Agrumes sans sucre 33CL
92 kcal porcijoje
Red Kiss
77 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.