TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-pain-aux-raisins
Mini rusinapulla
Mini rusinapulla (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 86 kcal, 1.6 g proteiinia ja 3.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 86 kcal | 295 |
| Proteiini | 1.6 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 11.6 g | 40.0 |
| josta sokereita | 5.0 g | 17.2 |
| Rasva | 3.7 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | 7.9 |
| Kuitu | 0.5 g | 1.7 |
| Suola | 0.20 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini suklaaleivos
91 kcal annosta kohti
PEKAANIPÄHKINÄKAKUT
92 kcal annosta kohti
Schweppes Agrumes 33cL
92 kcal annosta kohti
Schweppes Agrumes sokeriton 33CL
92 kcal annosta kohti
Porkkanasamettikeitto
92 kcal annosta kohti
Red Kiss
77 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.