TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › les-verrines-tutti-frutti-fraises-bissap-ananas-coco-pomme-peche-abricot
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & ananas coco & pomme pêche abricot
LES VERRINES TUTTI FRUTTI - Fraises bissap & ananas coco & pomme pêche abricot no class'croute (FR) satur 428 kcal norādītajā porcijā, ar 2.3 g olbaltumvielu un 10.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 428 kcal | 70 |
| Olbaltumviela | 2.3 g | 0.4 |
| Ogļhidrāti | 80.7 g | 13.2 |
| tostarp cukuri | 77.2 g | 12.7 |
| Tauki | 10.6 g | 1.7 |
| tostarp piesātinātās | 7.8 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 32.0 g | 5.2 |
| Sāls | 0.14 g | 0.02 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-09
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
So'soba
429 kcal uz porciju
Blanquette de volaille au riz Camargue
429 kcal uz porciju
Pack boissons : eau et soft
430 kcal uz porciju
Express Noodles
426 kcal uz porciju
Le Bourguignon purée
432 kcal uz porciju
Moussaka
424 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.