TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-planche-duo-de-saumon
LA PLANCHE duo de saumon
LA PLANCHE duo de saumon iš class'croute (FR) turi 2 255 kcal nurodytoje porcijoje, su 122.1 g baltymų ir 126.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 255 kcal | 217 |
| Baltymas | 122.1 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 157.1 g | 15.1 |
| iš kurių cukrų | 12.8 g | 1.2 |
| Riebalai | 126.1 g | 12.2 |
| iš kurių sočiosios | 43.4 g | 4.2 |
| Skaidulos | 11.8 g | 1.1 |
| Druska | 15.28 g | 1.47 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 400 minučių greito ėjimo arba 207 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 113% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 255% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: class'croute (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
LES VERRINES VIENNOISES - Mousses aux amandes, mascarpone et pain d'épices & Mousse mascarpone et chocolat, cacahuètes & crème citron et fraises
2 272 kcal porcijoje
LA GRANDE SALADE céréales à la sauce agrumes, crudités
2 220 kcal porcijoje
Box Bouchées Végétales
2 309 kcal porcijoje
LA GRANDE SALADE thon, fusilli aux herbes de Provence
2 194 kcal porcijoje
LA GRANDE SALADE fusilli à la sauce citronnée, thon, potiron grillé et pois gourmands
2 319 kcal porcijoje
L'ASSORTIMENT TEX MEX - bouchées végétales & ailes de poulet
2 346 kcal porcijoje
Visi class'croute (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.