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GRANDE SALADA fusilli com molho bearnaise, tiras de vaca
GRANDE SALADA fusilli com molho bearnaise, tiras de vaca no class'croute (FR) tem 1 930 kcal por porção declarada, com 104.4 g de proteína e 46.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 930 kcal | 164 |
| Proteínas | 104.4 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 249.2 g | 21.2 |
| dos quais açúcares | 8.4 g | 0.7 |
| Gordura | 46.0 g | 3.9 |
| das quais saturados | 7.3 g | 0.6 |
| Fibra | 13.8 g | 1.2 |
| Sal | 8.66 g | 0.74 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 342 minutos de caminhada rápida ou 177 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 97% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 144% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-07
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