TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-baltique-plateau-classic
Ла Балтик - Классическое плато
Ла Балтик - Классическое плато в class'croute (FR) содержит 758 ккал на заявленную порцию, 40.3 г белка и 24.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 758 kcal | 157 |
| Белки | 40.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 88.4 g | 18.3 |
| в том числе сахара | 5.6 g | 1.2 |
| Жиры | 24.7 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | 10.8 g | 2.2 |
| Клетчатка | 4.0 g | 0.8 |
| Соль | 3.31 g | 0.69 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 134 минут быстрой ходьбы или 70 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 55% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
«Торион» — классический сет
760 ккал на порцию
Клуб Мимоза
754 ккал на порцию
Мексичеддар
751 ккал на порцию
Гартэмп — классическое плато
746 ккал на порцию
Ассорти гранолы
746 ккал на порцию
Окинава — классическое плато
745 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.