TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › l-odyssee-plateau-classic
L'Odyssée - plateau classic
L'Odyssée - plateau classic (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 637 kcal, 13.3 g valku ja 17.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 637 kcal | 130 |
| Valgud | 13.3 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 85.1 g | 17.3 |
| sellest suhkrud | 10.4 g | 2.1 |
| Rasvad | 17.9 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | 2.1 g | 0.4 |
| Kiudained | 8.2 g | 1.7 |
| Sool | 2.09 g | 0.43 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 35% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Polenta della mamma
638 kcal portsjoni kohta
WRAP Caesar
638 kcal portsjoni kohta
Salade à la Sicilienne
639 kcal portsjoni kohta
Green Santa - plateau classic
640 kcal portsjoni kohta
L'Azuré - plateau signature
640 kcal portsjoni kohta
Rougail Saucisses
640 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.