TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › green-santa-plateau-classic
Зеленый Санта - классическое плато
Зеленый Санта - классическое плато в class'croute (FR) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 17.3 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | 92 |
| Белки | 17.3 g | 2.5 |
| Углеводы | 99.5 g | 14.3 |
| в том числе сахара | 25.3 g | 3.6 |
| Жиры | 25.9 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | 0.5 |
| Клетчатка | 13.1 g | 1.9 |
| Соль | 2.75 g | 0.40 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 46% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Азюре — фирменное плато
640 ккал на порцию
Салат по-сицилийски
639 ккал на порцию
Соль Тоник
641 ккал на порцию
Ролл Цезарь
638 ккал на порцию
Локи
641 ккал на порцию
Полента делла мама
638 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.