TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › aubergine-ko-koro
Баклажан Ко Коро
Баклажан Ко Коро в class'croute (FR) содержит 433 ккал на заявленную порцию, 7.7 г белка и 14.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 433 kcal | 115 |
| Белки | 7.7 g | 2.0 |
| Углеводы | 53.8 g | 14.3 |
| в том числе сахара | 6.2 g | 1.7 |
| Жиры | 14.8 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | 1.4 g | 0.4 |
| Клетчатка | 1.2 g | 0.3 |
| Соль | 1.36 g | 0.36 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Камбала с гребешками
432 ккал на порцию
Бёф бургиньон с пюре
432 ккал на порцию
Набор напитков: вода и безалкогольный напиток
430 ккал на порцию
Бланкет из птицы с рисом Камарг
429 ккал на порцию
Со'соба
429 ккал на порцию
ВЕРРИНЫ «ТФТТИ ФРУТТИ»: клубника с каркаде, ананас-кокос, яблоко-персик-абрикос
428 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.