TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pretzel-ar-salami
Pretzel ar salami
Pretzel ar salami в Circle K (Latvija) содержит 506 ккал на заявленную порцию, 11.4 г белка и 30.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 506 kcal | 351 |
| Белки | 11.4 g | 7.9 |
| Углеводы | 44.7 g | 31.0 |
| в том числе сахара | 2.6 g | 1.8 |
| Жиры | 30.7 g | 21.3 |
| в том числе насыщенные | 14.5 g | 10.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.62 g | 1.13 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Tex Mex vrapburgers
500 ккал на порцию
Vraps ar vistas gaļu
520 ккал на порцию
Vistas burgers
491 ккал на порцию
Vraps ar vistu un sieru
489 ккал на порцию
Pikantais vraps
526 ккал на порцию
Vraps Cēzara
482 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.