TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortilija-su-vegetarisku-kepsneliu
Tortilija su vegetarišku kepsneliu
Tortilija su vegetarišku kepsneliu в Circle K (Lietuva) содержит 701 ккал на заявленную порцию, 22.2 г белка и 34.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 701 kcal | 222 |
| Белки | 22.2 g | 7.0 |
| Углеводы | 62.4 g | 19.7 |
| в том числе сахара | 8.9 g | 2.8 |
| Жиры | 34.9 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | 18.9 g | 6.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.15 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 124 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 53% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Lietuvių; цифры — опубликованные значения Lietuvių.
Source: опубликованные данные Circle K (Lietuva) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Meksikietiškas wrapper su vištiena
702 ккал на порцию
"Wrapper" mėsainis su jautiena
686 ккал на порцию
"Wrapper" mėsainis su kebabo mėsa
723 ккал на порцию
Meksikietiškas wrapper su jautiena
730 ккал на порцию
VEG "Wrapper" mėsainis
671 ккал на порцию
Tortilija su kebabo mėsa
670 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Lietuva) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.