TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › soolakaramelli-rollini
Soolakaramelli rollini
Soolakaramelli rollini no Circle K (Eesti) satur 323 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 15.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 323 kcal | 340 |
| Olbaltumviela | 0.0 g | 0.0 |
| Ogļhidrāti | 40.8 g | 42.9 |
| tostarp cukuri | 18.5 g | 19.5 |
| Tauki | 15.9 g | 16.7 |
| tostarp piesātinātās | 6.3 g | 6.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.48 g | 0.51 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kakao kaerajoogiga XL (ligikaudne toiteväärtus)
316 kcal uz porciju
Piparmündikakao XL (ligikaudne)
331 kcal uz porciju
Delice vaniljekreemi croissant 95g
336 kcal uz porciju
Friikad trühvlimajo ja kõva juustuga
336 kcal uz porciju
Friikartulid kastmega
336 kcal uz porciju
Piimakakao XL (ligikaudne)
307 kcal uz porciju
Visi Circle K (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.