TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › piparmundikakao-m-ligikaudne
Piparminttukaakao M (n.)
Piparminttukaakao M (n.) (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 206 kcal, 6.1 g proteiinia ja 5.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 206 kcal | 133 |
| Proteiini | 6.1 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 32.7 g | 21.1 |
| josta sokereita | 29.2 g | 18.8 |
| Rasva | 5.1 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.9 g | 2.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.44 g | 0.28 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Piparminttumokka L (n.)
206 kcal annosta kohti
Mokka kaurajuomalla L (n. ravintoarvo)
200 kcal annosta kohti
Kaakao kaurajuomalla M (arvioitu ravintoarvo)
200 kcal annosta kohti
Piparminttukaakao kaurajuomalla M (arvioitu ravintosisältö)
213 kcal annosta kohti
Piparminttumokka kaurajuomalla L (arvioitu ravintosisältö)
213 kcal annosta kohti
Lihapiirakka 65g
214 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.