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Mocha de hortelã com bebida de aveia XL (valor nutricional aprox.)
Mocha de hortelã com bebida de aveia XL (valor nutricional aprox.) no Circle K (Eesti) tem 260 kcal por porção declarada, com 4.4 g de proteína e 7.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 126 |
| Proteínas | 4.4 g | 2.1 |
| Carboidratos | 43.0 g | 20.8 |
| dos quais açúcares | 33.2 g | 16.1 |
| Gordura | 7.1 g | 3.4 |
| das quais saturados | 2.6 g | 1.3 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.53 g | 0.26 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 46 minutos de caminhada rápida ou 24 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 9% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
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