TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jaakohv-cappuccino-kaerajoogiga-m-ligikaudne-toitevaartus
Jääkahvi Cappuccino kaurajuomalla M (arvioitu ravintoarvo)
Jääkahvi Cappuccino kaurajuomalla M (arvioitu ravintoarvo) (Circle K (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 86 kcal, 1.6 g proteiinia ja 4.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 86 kcal | 43 |
| Proteiini | 1.6 g | 0.8 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 5.0 |
| josta sokereita | 4.8 g | 2.4 |
| Rasva | 4.2 g | 2.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.4 g | 0.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.14 g | 0.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Circle K (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jääkahvi Cafe Latte kaurajuomalla M (arvioitu ravintoarvo)
86 kcal annosta kohti
Jääkahvi vahva cappuccino kaurajuomalla M (arvioitu ravintoarvo)
86 kcal annosta kohti
Fanta Frozen Uncarbonated Strawberry M 300ml
87 kcal annosta kohti
Flat White M (arvio)
83 kcal annosta kohti
Vahva cappuccino M (n.)
83 kcal annosta kohti
Maitokahvi M (n.)
83 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.