TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-xl-ligikaudne
Flat White XL (приблизительно)
Flat White XL (приблизительно) в Circle K (Eesti) содержит 127 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 5.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 127 kcal | 50 |
| Белки | 7.4 g | 2.9 |
| Углеводы | 11.1 g | 4.4 |
| в том числе сахара | 11.0 g | 4.4 |
| Жиры | 5.8 g | 2.3 |
| в том числе насыщенные | 3.9 g | 1.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.23 g | 0.09 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Крепкий капучино на овсяном напитке L (приблиз. пищ. ценность)
128 ккал на порцию
Кофе с овсяным напитком XL (ориентировочная пищевая ценность)
128 ккал на порцию
Айс-кофе Matcha Latte M
128 ккал на порцию
Mini beignet pink with white chocolate filling
123 ккал на порцию
Cappuccino XL (приблизительно)
132 ккал на порцию
Cafe Latte L (приблизительно)
121 ккал на порцию
Все позиции Circle K (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.