TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-teriyaki-steak-sizzler
Сиззлер из стейка терияки на гриле
Сиззлер из стейка терияки на гриле в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 50.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | — |
| Белки | 50.0 g | — |
| Углеводы | 36.4 g | — |
| в том числе сахара | 21.5 g | — |
| Жиры | 36.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | — |
| Клетчатка | 4.5 g | — |
| Соль | 10.44 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 174% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Стейк Топ Сирлоин 7 унций с хвостом лобстера
680 ккал на порцию
Сэндвич с курицей «Буффало»
680 ккал на порцию
Стрипплойен Нью-Йорк
680 ккал на порцию
Филе-миньон 7 унций с хвостом лобстера
690 ккал на порцию
Бургер от Чака
690 ккал на порцию
Куриные стрипсы «Буффало»
660 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.