TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-club
Grilled Chicken Club
Grilled Chicken Club iš Chuck's Roadhouse (Canada) turi 620 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 620 kcal | — |
| Baltymas | 33.0 g | — |
| Angliavandeniai | 51.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 32.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | 2.3 g | — |
| Druska | 4.63 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 110 minučių greito ėjimo arba 57 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 77% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mozzarella Sticks Rosé Sauce
610 kcal porcijoje
Kids Pasta Butter Parm
610 kcal porcijoje
Baja Fish Tacos
640 kcal porcijoje
Golden Coast Grilled Cheese/Bacon
650 kcal porcijoje
Chopper Cheese Cake
650 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Fingers
660 kcal porcijoje
Visi Chuck's Roadhouse (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.