TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garlic-sauteed-onions
Garlic Sauteed Onions
Garlic Sauteed Onions в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 0.2 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | — |
| Белки | 0.2 g | — |
| Углеводы | 11.5 g | — |
| в том числе сахара | 5.2 g | — |
| Жиры | 18.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | — |
| Клетчатка | 1.8 g | — |
| Соль | 1.50 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
World Mustang Fizz
220 ккал на порцию
Лобстер биск
220 ккал на порцию
Kickin' Crab & Sweet Corn Chowder
220 ккал на порцию
Salted Caramel Chocotini
210 ккал на порцию
Lobster Tail Prep
210 ккал на порцию
Butter, Unsalted
210 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.