TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chuck-s-toasted-club
Тост Клаб Чакс
Тост Клаб Чакс в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 730 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 34.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 730 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 70.7 g | — |
| в том числе сахара | 5.7 g | — |
| Жиры | 34.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | — |
| Клетчатка | 3.3 g | — |
| Соль | 4.12 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 129 минут быстрой ходьбы или 67 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 69% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-11-04
Похожие позиции этого меню
Паста пенне розе с дымком
740 ккал на порцию
Дип со шпинатом и козьим сыром
720 ккал на порцию
Ребра (полпорции) с соусом барбекю
740 ккал на порцию
Филли чиз
710 ккал на порцию
Вегги бургер
710 ккал на порцию
Хлебный пудинг с масляно-ирисной карамелью
750 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.