TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chuck-s-toasted-club
Chuck's Toasted Club
Chuck's Toasted Club (Chuck's Roadhouse (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 730 kcal, 32.0 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | — |
| Proteiini | 32.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 70.7 g | — |
| josta sokereita | 5.7 g | — |
| Rasva | 34.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 3.3 g | — |
| Suola | 4.12 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 129 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 69% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chuck's Roadhouse (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-04
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spinach Goat Cheese Dip
720 kcal annosta kohti
Smoky Penne Rosé
740 kcal annosta kohti
Ribs Half Rack BBQ Sauce
740 kcal annosta kohti
Philly Cheese
710 kcal annosta kohti
Voitoffee-leipävanukas
750 kcal annosta kohti
Kasvisvehnäsämpylä
710 kcal annosta kohti
Kaikki Chuck's Roadhouse (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.