TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › warm-grains
Warm Grains
Warm Grains (Chopt (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 5.0 g proteiinia ja 2.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Proteiini | 5.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopt (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Extra Virgin Olive Oil Dressing - Salad Portion
240 kcal annosta kohti
Extra Virgin Olive Oil & Lemon Juice Dressing - Salad Portion
245 kcal annosta kohti
Extra Virgin Olive Oil & Red Wine Vinegar Dressing - Salad Portion
245 kcal annosta kohti
Pepper Jack -juusto
250 kcal annosta kohti
Extra Virgin Olive Oil & Balsamic Vinegar Dressing - Salad Portion
265 kcal annosta kohti
Creamy Tomato Soup
270 kcal annosta kohti
Kaikki Chopt (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.