TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › southwest-salad
Southwest Salad
Southwest Salad (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 591 kcal, 22.7 g proteiinia ja 43.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 591 kcal | — |
| Proteiini | 22.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.9 g | — |
| josta sokereita | 5.1 g | — |
| Rasva | 43.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 5.8 g | — |
| Suola | 2.53 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 42% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sunshine Salad
583 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
583 kcal annosta kohti
Jalapeño Popper Sandwich
600 kcal annosta kohti
Bold Buffalo Salad
604 kcal annosta kohti
Signature Salad
609 kcal annosta kohti
Bangkok Salad
561 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.