TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roasted-veg-cherry-tomatoes-open-quesadilla-pizza
Roasted Veg & Cherry Tomatoes Open Quesadilla Pizza
Roasted Veg & Cherry Tomatoes Open Quesadilla Pizza no Chiquito (UK) satur 597 kcal norādītajā porcijā, ar 18.7 g olbaltumvielu un 20.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 597 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 68.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chiquito (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Veggie Nuggets Served with Bbq Sauce
579 kcal uz porciju
Golden Nugget Cheesecake
573 kcal uz porciju
Southern Fried Chicken Strips
570 kcal uz porciju
Quesadilla Birria - Pulled Jackfruit
568 kcal uz porciju
Beef Chilli Classic
635 kcal uz porciju
Patatas Bravas
559 kcal uz porciju
Visi Chiquito (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.