TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quesadillas-brisket
Quesadillas - Brisket
Quesadillas - Brisket no Chili's (US) satur 1 620 kcal norādītajā porcijā, ar 53.0 g olbaltumvielu un 120.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 620 kcal | — |
| Olbaltumviela | 53.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 86.0 g | — |
| tostarp cukuri | 24.0 g | — |
| Tauki | 120.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 43.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 6.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 287 minūtes strauja soļa vai 149 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 81% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 115% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chili's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
12 Count Wings - Nashville Hot
1 610 kcal uz porciju
12 Count Boneless Wings - Nashville Hot
1 610 kcal uz porciju
16 Count Wings - Buffalo
1 640 kcal uz porciju
12 Count Wings - Honey Chipotle
1 580 kcal uz porciju
Lemonade, 1 gallon
1 570 kcal uz porciju
TD™ Southwestern Eggrolls, 6 Count
1 670 kcal uz porciju
Visi Chili's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.