TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › quesadillas-brisket
Quesadillas - Brisket
Quesadillas - Brisket iš Chili's (US) turi 1 620 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.0 g baltymų ir 120.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 620 kcal | — |
| Baltymas | 53.0 g | — |
| Angliavandeniai | 86.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 24.0 g | — |
| Riebalai | 120.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 43.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 6.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 287 minučių greito ėjimo arba 149 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 81% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 115% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chili's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
12 Count Wings - Nashville Hot
1 610 kcal porcijoje
12 Count Boneless Wings - Nashville Hot
1 610 kcal porcijoje
16 Count Wings - Buffalo
1 640 kcal porcijoje
12 Count Wings - Honey Chipotle
1 580 kcal porcijoje
Lemonade, 1 gallon
1 570 kcal porcijoje
TD™ Southwestern Eggrolls, 6 Count
1 670 kcal porcijoje
Visi Chili's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.