TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-southwest-salad-w-nuggets
Острый юго-западный салат с наггетсами
Острый юго-западный салат с наггетсами в Chick-fil-A (US) содержит 800 ккал на заявленную порцию, 39.0 г белка и 56.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 800 kcal | 179 |
| Белки | 39.0 g | 8.7 |
| Углеводы | 35.0 g | 7.8 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 1.6 |
| Жиры | 56.0 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 2.5 |
| Клетчатка | 7.0 g | 1.6 |
| Соль | 5.13 g | 1.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 142 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 85% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-03
Похожие позиции этого меню
Салат Кобб с кусочками курицы Chick-fil-A Chick-n-Strips®
810 ккал на порцию
Маленький фруктовый поднос
780 ккал на порцию
Салат Кобб с наггетсами
830 ккал на порцию
Салат Market с полосками из куриного филе Chick-fil-A Chick-n-Strips®
750 ккал на порцию
Буррито с оладьями из хашбрауна и острым цыпленком
740 ккал на порцию
Буррито с оладьями из хашбрауна и сосиской
720 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.