TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-deluxe-sandwich-w-american
Острый сэндвич Делюкс с американским сыром
Острый сэндвич Делюкс с американским сыром в Chick-fil-A (US) содержит 510 ккал на заявленную порцию, 31.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 510 kcal | 202 |
| Белки | 31.0 g | 12.3 |
| Углеводы | 47.0 g | 18.7 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 2.8 |
| Жиры | 22.0 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 2.8 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.8 |
| Соль | 4.95 g | 1.96 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-04
Похожие позиции этого меню
Куриные наггетсы на гриле (30 шт.)
510 ккал на порцию
Фирменный сэндвич Chick-fil-A® с сыром пеппер-джек
510 ккал на порцию
Фирменный сэндвич Chick-fil-A® с сыром колби-джек
510 ккал на порцию
Колду-брю с карамельным кремом
520 ккал на порцию
Боул с хашбраунами и острой курицей
500 ккал на порцию
Буррито с филе на гриле без хашбраунов
500 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.