TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › large-garden-salad-tray
Large Garden Salad Tray
Large Garden Salad Tray iš Chick-fil-A (US) turi 630 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 630 kcal | 53 |
| Baltymas | 38.0 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 3.4 |
| iš kurių cukrų | 21.0 g | 1.8 |
| Riebalai | 36.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | 23.0 g | 1.9 |
| Skaidulos | 17.0 g | 1.4 |
| Druska | 2.13 g | 0.18 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chick-fil-A (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cookies & Cream Milkshake
630 kcal porcijoje
Cobb Salad w/ Grilled Nuggets
630 kcal porcijoje
Sausage, Egg & Cheese Biscuit
620 kcal porcijoje
Hash Brown Scramble Burrito w/ Grilled Filet
650 kcal porcijoje
Cobb Salad w/ Grilled Filet (Cold)
610 kcal porcijoje
Chick-fil-A Cool Wrap®
660 kcal porcijoje
Visi Chick-fil-A (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.