TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown-scramble-bowl-w-sausage
Perunakrokettikulho makkaralla
Perunakrokettikulho makkaralla (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 23.0 g proteiinia ja 37.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 226 |
| Proteiini | 23.0 g | 10.8 |
| Hiilihydraatit | 15.0 g | 7.1 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.5 |
| Rasva | 37.0 g | 17.5 |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | 5.7 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.9 |
| Suola | 2.55 g | 1.20 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Keskikokoinen tulinen Cool Wrap® -tarjotin
480 kcal annosta kohti
Pieni Chick-fil-A® Cool Wrap -tarjotin
480 kcal annosta kohti
Iso tulinen Cool Wrap® -tarjotin
480 kcal annosta kohti
Iso Chick-fil-A® Cool Wrap -tarjotin
480 kcal annosta kohti
Keskikokoinen Chick-fil-A® Cool Wrap -tarjotin
480 kcal annosta kohti
Pieni mausteinen Chick-fil-A® Cool Wrap -tarjotin
480 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.