TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown-scramble-bowl-w-no-meat-no-hash-browns
Боул без мяса и хашбраунов
Боул без мяса и хашбраунов в Chick-fil-A (US) содержит 200 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | 146 |
| Белки | 16.0 g | 11.7 |
| Углеводы | 3.0 g | 2.2 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.7 |
| Жиры | 14.0 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 4.4 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.5 |
| Соль | 1.33 g | 0.97 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-06
Похожие позиции этого меню
Английский маффин
200 ккал на порцию
Кофе со льдом
200 ккал на порцию
Детский обед с Чик-н-Стрипс (2 шт.)
200 ккал на порцию
Куриные наггетсы на гриле (12 шт.)
200 ккал на порцию
Чик-н-Стрипс Chick-fil-A (2 шт.)
200 ккал на порцию
Холодный кофе Мокко
200 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.