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Hash Brown Scramble Bowl com Filé Grelhado

Hash Brown Scramble Bowl com Filé Grelhado no Chick-fil-A (US) tem 410 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 26.0 g de gordura.

410kcal
230 gporção
30.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia410 kcal178
Proteínas30.0 g13.0
Carboidratos15.0 g6.5
dos quais açúcares2.0 g0.9
Gordura26.0 g11.3
das quais saturados8.0 g3.5
Fibras2.0 g0.9
Sal3.00 g1.30

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 73 minutos de caminhada rápida ou 38 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 50% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-03

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