TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-club-w-no-cheese
Куриный клуб-сендвич на гриле без сыра
Куриный клуб-сендвич на гриле без сыра в Chick-fil-A (US) содержит 440 ккал на заявленную порцию, 31.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 440 kcal | 204 |
| Белки | 31.0 g | 14.4 |
| Углеводы | 45.0 g | 20.8 |
| в том числе сахара | 11.0 g | 5.1 |
| Жиры | 15.0 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 1.9 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.4 |
| Соль | 2.26 g | 1.05 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 38% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-04
Похожие позиции этого меню
Сэндвич на завтрак с курицей и вафлями и филе на гриле
440 ккал на порцию
Салат Market без курицы
440 ккал на порцию
Буррито без мяса и хашбраунов
440 ккал на порцию
Острый куриный сэндвич
450 ккал на порцию
Острое куриное бисквитное печенье
450 ккал на порцию
Боул с хашбраунами и беконом
450 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.