TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gluten-free-bun
Gluteeniton sämpylä
Gluteeniton sämpylä (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 3.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 228 |
| Proteiini | 3.0 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 46.8 |
| josta sokereita | 7.0 g | 8.9 |
| Rasva | 3.5 g | 4.4 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.5 |
| Suola | 1.00 g | 1.27 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gallona ananas-lohikäärmehedelmä Sunjoy® (1/2 makeutettu tee, 1/2 limonadi)
180 kcal annosta kohti
Pieni Sunjoy® (1/2 makeutettu tee, 1/2 sitruunajuoma)
180 kcal annosta kohti
Voinen vaalea sämpylä
180 kcal annosta kohti
Chick-fil-A® Icedream® -tötterö
180 kcal annosta kohti
Pullotettu makeutettu tee
190 kcal annosta kohti
Gallona Chick-fil-A® -limonadia
190 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.