TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › english-muffin
Englantilainen muffini
Englantilainen muffini (Chick-fil-A (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 5.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 345 |
| Proteiini | 5.0 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 74.1 |
| josta sokereita | 13.0 g | 22.4 |
| Rasva | 1.0 g | 1.7 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.7 |
| Suola | 0.48 g | 0.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chick-fil-A (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jääkahvi
200 kcal annosta kohti
Mokkajääkahvi
200 kcal annosta kohti
2 kpl Chick-n-Strips® lastenateria
200 kcal annosta kohti
12 kpl grillatut nuggetit
200 kcal annosta kohti
2 kpl Chick-fil-A Chick-n-Strips®
200 kcal annosta kohti
Perunakrokettikulho ilman lihaa - ilman perunakroketteja
200 kcal annosta kohti
Kaikki Chick-fil-A (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.