TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 30-ct-grilled-nuggets
30 ct Grilled Nuggets
30 ct Grilled Nuggets iš Chick-fil-A (US) turi 510 kcal nurodytoje porcijoje, su 98.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 510 kcal | 138 |
| Baltymas | 98.0 g | 26.6 |
| Angliavandeniai | 4.0 g | 1.1 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.8 |
| Riebalai | 11.0 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 0.8 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.3 |
| Druska | 4.28 g | 1.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 71% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chick-fil-A (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Deluxe Sandwich w/ American
510 kcal porcijoje
Chick-fil-A® Deluxe Sandwich w/ Colby Jack
510 kcal porcijoje
Chick-fil-A® Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack
510 kcal porcijoje
Cobb Salad w/ No Chicken
500 kcal porcijoje
Chilled Grilled Chicken Sub Sandwich
500 kcal porcijoje
Caramel Cream Cold Brew
520 kcal porcijoje
Visi Chick-fil-A (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.