TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 30-ct-grilled-nuggets
30 ct Grilled Nuggets
30 ct Grilled Nuggets no Chick-fil-A (US) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 98.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | 138 |
| Olbaltumviela | 98.0 g | 26.6 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 1.1 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 0.8 |
| Tauki | 11.0 g | 3.0 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.3 |
| Sāls | 4.28 g | 1.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 71% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Chick-fil-A (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Deluxe Sandwich w/ American
510 kcal uz porciju
Chick-fil-A® Deluxe Sandwich w/ Colby Jack
510 kcal uz porciju
Chick-fil-A® Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack
510 kcal uz porciju
Cobb Salad w/ No Chicken
500 kcal uz porciju
Chilled Grilled Chicken Sub Sandwich
500 kcal uz porciju
Caramel Cream Cold Brew
520 kcal uz porciju
Visi Chick-fil-A (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.