TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mash-and-gravy-small
Mash and Gravy (Small)
Mash and Gravy (Small) в Chicken Treat (Australia) содержит 80 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 2.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 80 kcal | 57 |
| Белки | 1.0 g | 0.7 |
| Углеводы | 14.5 g | 10.4 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.7 |
| Жиры | 2.1 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 1.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.61 g | 1.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chicken Treat (Australia) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Sauce (Spicy Kamikaze)
80 ккал на порцию
Sauce (BBQ)
80 ккал на порцию
Sauce (Stingin' Maple)
90 ккал на порцию
Sauce (Sweet & Sour)
60 ккал на порцию
Peas (Small)
50 ккал на порцию
Sauce (Sriracha Mayo)
110 ккал на порцию
Все позиции Chicken Treat (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.