TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mash-and-gravy-small
Mash and Gravy (Small)
Mash and Gravy (Small) (Chicken Treat (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 80 kcal, 1.0 g proteiinia ja 2.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 57 |
| Proteiini | 1.0 g | 0.7 |
| Hiilihydraatit | 14.5 g | 10.4 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.7 |
| Rasva | 2.1 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.61 g | 1.15 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 14 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chicken Treat (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sauce (Spicy Kamikaze)
80 kcal annosta kohti
Sauce (BBQ)
80 kcal annosta kohti
Sauce (Stingin' Maple)
90 kcal annosta kohti
Sauce (Sweet & Sour)
60 kcal annosta kohti
Peas (Small)
50 kcal annosta kohti
Sauce (Sriracha Mayo)
110 kcal annosta kohti
Kaikki Chicken Treat (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.