TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-bacon-and-cheese-omelette
Spinach, Mushroom, Bacon and Cheese Omelette
Spinach, Mushroom, Bacon and Cheese Omelette (The Cheesecake Factory (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 050 kcal, 48.0 g valku ja 90.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 050 kcal | — |
| Valgud | 48.0 g | — |
| Süsivesikud | 14.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 90.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 186 minutit reipat kõndi või 96 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 53% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Cheesecake Factory (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lemon Raspberry Cream Cheesecake
1 040 kcal portsjoni kohta
Prantsuse kartulid - lisand
1 060 kcal portsjoni kohta
Vegan Cobb Salad
1 060 kcal portsjoni kohta
Baja Bowl Grilled Chicken
1 080 kcal portsjoni kohta
Ahi Poke Nachos - Serves 2-4
1 020 kcal portsjoni kohta
Spicy Rigatoni Vodka - Lunch
1 080 kcal portsjoni kohta
Kõik The Cheesecake Factory (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.