TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-cheesecake
Pumpkin Cheesecake
Pumpkin Cheesecake (The Cheesecake Factory (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 040 kcal, 10.0 g proteiinia ja 79.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 040 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 79.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 184 minuuttia reipasta kävelyä tai 95 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: The Cheesecake Factory (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lemon Raspberry Cream Cheesecake
1 040 kcal annosta kohti
Spinach, Mushroom, Bacon and Cheese Omelette
1 050 kcal annosta kohti
French Fries - Side
1 060 kcal annosta kohti
Ahi Poke Nachos - Serves 2-4
1 020 kcal annosta kohti
Vegan Cobb Salad
1 060 kcal annosta kohti
Pretzel Bites with Cheddar Cheese Fondue - Serves 2-4
1 010 kcal annosta kohti
Kaikki The Cheesecake Factory (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.