TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fish-mini-tacos-mdr
Crispy Fish Mini Tacos (MDR)
Crispy Fish Mini Tacos (MDR) (The Cheesecake Factory (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 15.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: The Cheesecake Factory (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tossed Green Salad with Blue Cheese Dressing
530 kcal annosta kohti
SkinnyLicious Factory Chopped Salad
530 kcal annosta kohti
Glamburgers - French Fries - Side
530 kcal annosta kohti
Skinnylicious Grilled Branzino
530 kcal annosta kohti
SkinnyLicious Chicken Soft Tacos
520 kcal annosta kohti
Pickle Fries
520 kcal annosta kohti
Kaikki The Cheesecake Factory (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.