TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fish-mini-tacos-mdr

Crispy Fish Mini Tacos (MDR)

Crispy Fish Mini Tacos (MDR) (The Cheesecake Factory (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 530 kcal, 15.0 g valku ja 30.0 g rasva.

530kcal
15.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia530 kcal—
Valgud15.0 g—
Süsivesikud49.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad30.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: The Cheesecake Factory (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-25

Sarnased kirjed sellel menüül

Tossed Green Salad with Blue Cheese Dressing

530 kcal portsjoni kohta

SkinnyLicious Factory Chopped Salad

530 kcal portsjoni kohta

Glamburgers - French Fries - Side

530 kcal portsjoni kohta

Skinnylicious Grilled Branzino

530 kcal portsjoni kohta

SkinnyLicious Chicken Soft Tacos

520 kcal portsjoni kohta

Pickle Fries

520 kcal portsjoni kohta

Kõik The Cheesecake Factory (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus