TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad
Cobb Salad
Cobb Salad no The Cheesecake Factory (US) satur 1 480 kcal norādītajā porcijā, ar 66.0 g olbaltumvielu un 124.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 480 kcal | — |
| Olbaltumviela | 66.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 124.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 262 minūtes strauja soļa vai 136 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 74% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Cheesecake Factory (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Four Cheese Pasta with Chicken
1 480 kcal uz porciju
Steak Frites
1 490 kcal uz porciju
Peach Perfect with Raspberry Drizzle
1 450 kcal uz porciju
Linda's Fudge Cake
1 450 kcal uz porciju
Oreo Dream Extreme Cheesecake
1 510 kcal uz porciju
Reese's Peanut Butter Chocolate Cake Cheesecake
1 510 kcal uz porciju
Visi The Cheesecake Factory (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.