TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ahi-poke-nachos-serves-2-4
Ahi Poke Nachos - Serves 2-4
Ahi Poke Nachos - Serves 2-4 bei The Cheesecake Factory (US) hat 1 020 kcal je angegebener Portion, mit 27.0 g Eiweiß und 63.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 020 kcal | — |
| Eiweiß | 27.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 85.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 63.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 181 Minuten zügigem Gehen oder 94 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 51% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von The Cheesecake Factory (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Pretzel Bites with Cheddar Cheese Fondue - Serves 2-4
1 010 kcal je Portion
Sweet Potato Fries - Side
1 010 kcal je Portion
Fresh Strawberry Cheesecake
1 000 kcal je Portion
Miso Salmon - Lunch
1 000 kcal je Portion
Lemon Raspberry Cream Cheesecake
1 040 kcal je Portion
Glamburgers - Old Fashioned Burger
990 kcal je Portion
Alle The Cheesecake Factory (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.