TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › top-sirloin-steak-ribs
Top Sirloin Steak & Ribs
Top Sirloin Steak & Ribs no Cheddar's (US) satur 1 070 kcal norādītajā porcijā, ar 83.0 g olbaltumvielu un 75.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 070 kcal | — |
| Olbaltumviela | 83.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 75.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 190 minūtes strauja soļa vai 98 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 54% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cheddar's (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
6 oz. Top Sirloin Steak & Ribs
1 070 kcal uz porciju
Dijon Chicken & Mushrooms
1 060 kcal uz porciju
Chips & Queso with Seasoned Beef - Cheddar's Trio Sampler
1 080 kcal uz porciju
Chips & Homemade Queso with Seasoned Beef
1 080 kcal uz porciju
Cornmeal Whitefish
1 080 kcal uz porciju
Dijon Chicken & Mushrooms (Includes Bed of Seasoned Rice)
1 060 kcal uz porciju
Visi Cheddar's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.